Erfolgreich in Balance bleiben! Online

Kraftquellen anzapfen und Energieräuber ausschalten!

Für alle Interessierte. Trainerin: Vera Thumsch

Fühlst du dich auch imme wieder voll im Stress oder mental erschöpft? Hast du das Gefühl, dass dein „Akkustand“ nicht (mehr) über 50% hinauskommt? UND – willst du etwas unternehmen, um regelmäßig Energie zu tanken, weißt aber nicht so richtig, wie du es anpacken sollst?

Wenn ja, dann bist du in diesem Workshop richtig. Du bekommst ein praktisches Instrument zum Selbstcoaching an die Hand, mit dem du dir deine persönlichen Ressourcen und Kraftquellen bewusst machst. Dazu überlegst du dir einen konkreten Plan, wie du wohltuende Selbstfürsorge und Entspannungssequenzen ganz konkret und dauerhaft in deinen Alltag einbetten kannst – damit dein „Akku“ immer gut durchhält und du motiviert und erfolgreich durchstarten kannst!

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