Selbst- und Fremdbild: Erfolgsfaktor Ich
Mehr Ausstrahlung durch ein starkes Selbst-Bewusstsein
Für alle Interessierte. Trainerin: Carolin Fey
Wie wirken Sie auf Ihre Mitmenschen? Was finden andere an Ihnen gut oder nicht so gut? Sehen die anderen in Ihnen das Gleiche, was Sie selbst bei sich wahrnehmen?
Entwickeln Sie ein realistisches Selbstbild,,
- indem Sie sich selbst bewusst wahrnehmen: Ihre Körpersprache, Sprache, Stimme, Sprechweise, Ihr Verhalten und Ihre Ausstrahlung
- indem Sie Rückmeldungen von den anderen Teilnehmer*innen erhalten und erfahren, wie Sie sich Feedback im Alltag holen können
Das ZIEL
Entwickeln Sie ein realistisches Selbstbild! Stärken und verfeinern Sie Ihr Selbst-Bewusstsein! Gewinnen Sie an Authentizität und Ausstrahlung!
Inhalte
- Was bedeutet Selbst- und Fremdbild? Eigen- und Fremdwahrnehmung?
- Wie wirke ich? Wie will ich wirken? Nehmen Sie sich bewusst wahr!
- Wie ist der erste Eindruck?
- Auf welchen Ebenen wirkt der Mensch?
- Was macht Sie aus? Was sind Ihre Stärken?
- Selbsteinschätzung/Fremdeinschätzung: Beobachten Sie sich „von außen“.
- Wie ist meine Haltung, Sprache, Gestik, Mimik?
- Was soll ich und wie kann ich mich weiterentwickeln?
- Stärkungs- und Wahrnehmungsübungen
- Selbst- und Fremdbildanalyse per Videofilm
- Wie hole ich mir Feedback von anderen?
- Glaubwürdigkeit, Kompetenz und eine positive Grundhaltung spüren und ausstrahlen