Selbst- und Fremdbild: Erfolgsfaktor ICH

Mehr Ausstrahlung durch eine hohe Selbsterkenntnis

Für alle Interessierte. Trainerin: Carolin Fey

Wie wirken Sie auf Ihre Mitmenschen? Was finden andere an Ihnen gut oder nicht gut? Sehen die anderen das Gleiche, was Sie bei sich selbst wahrnehmen?

Entwickeln Sie ein realistisches Selbstbild

  • indem Sie Ihre Körpersprache, Sprache, Stimme, Sprechweise, Ihr Verhalten und Ihre Ausstrahlungbewusst wahrnehmen und gestalten
  • indem Sie Rückmeldungen von den anderen Teilnehmer/-innen und der Trainerin erhalten
  • indem Sie sich selbst per Video sehen

Das ZIEL

Entwickeln Sie ein realistisches Selbstbild

Inhalte

  • Was bedeutet Selbst-und Fremdbild? Eigen-und Fremdwahrnehmung
  • Wie wirke ich? Wie will ich wirken?
  • Wie ist der erste Eindruck?
  • Auf welchen Ebenen wirkt der Mensch?
  • Was macht Sie aus? Was sind Ihre Stärken?
  • Selbsteinschätzung / Fremdeinschätzung: Beobachten Sie sich „von außen“
  • Wie ist meine Haltung, Sprache, Gestik und Mimik?
  • Stärkungs-und Wahrnehmungsübungen
  • Selbst-und Fremdbildanalyse per Videofilm
  • Wie hole ich mir Feedback von anderen?
  • Glaubwürdigkeit, Kompetenz und eine positive Grundhaltung spüren und ausstrahlen