Ressourcen Stärken! Achtsam in Führung sein

Wie Sie Ihr Team und sich selbst stärken, motivieren und gesund erhalten

Für Führungskräfte

1,5-Tages-Training

Die Ziele sind hoch, Zeit und Ressourcen knapp, Stress gehört zum Alltag. Viele Führungskräfte haben das Gefühl, sich selbst und ihr Team zunehmend auszubeuten. Sie sehen wenig Spielraum, etwas zu ändern.

Es gibt viele, wissenschaftlich belegte, Erkenntnisse, dass die Art und Weise der Führung bereits einen Unterschied macht. In diesem Seminar stellen wir vor, worauf es dabei ankommt. Sie lernen Ansätze und Tools für mehr Bewusstheit, Gesundheit und Resilienz für sich und ihr Team kennen.

Sie erfahren praxisnah, wie Transformationale und achtsame Führung ohne viel Mehraufwand in Ihren Führungsalltag integriert werden kann.

Das ZIEL

Aufgrund aktueller Führungs- und Stresskompetenzansätze eigenes Führungs- und Gesundheitsverhalten reflektieren, Veränderungen planen und umsetzen

Ihre Inhalte

  • Zusammenhang von Führung und Gesundheit von Mitarbeitenden
  • Stresskompetenz und Resilienz entwickeln
  • Stresspräventive Führungsstile, Transformationale und achtsame Führung
  • Schlüsselkompetenz Achtsamkeit in den Alltag bringen
  • Methoden und Tools für Führung und Kommunikation