Leben in Balance

Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Für Frauen

2-Tages-Seminar für Frauen

Der Spagat zwischen Familie und Beruf ist ein zentrales Thema für viele Frauen. Jede geht es auf ganz unterschiedliche Weise an.

Dieses Seminar unterstützt Sie, wenn

  • Sie vor Entscheidungen stehen, wie Sie persönliche und berufliche Ziele mit Ihrer Verantwortung für die Familie in Einklang bringen,
  • Sie praktische Lösungen finden möchten, wie Sie Familie und Beruf mit Gelassenheit verbinden können,
  • Sie nach Ansätzen suchen, den Alltag besser zu bewältigen,
  • Sie den Austausch mit Frauen suchen, die sich in ähnlichen Situationen befinden.

Das ZIEL

Belastungsfaktoren identifizieren, analysieren und reduzieren – Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten – Prioritäten setzen, sich abgrenzen – Ziele setzen, visualisieren und erreichen – Schritt für Schritt

Ihre Inhalte

  • Eigene Werte und Maßstäbe erkennen, welche Rolle spielen sie in meinem Leben?
  • Meine verschiedenen Lebenshüte: welche will ich aufsetzen welche nicht?
  • Meine Energiebilanz: Was raubt, was gibt mir Kraft?
  • Ziele als Orientierung – welche Ziele möchte ich wirklich erreichen?
  • Mein Leben managen – wie setze ich meine Prioritäten, ohne schlechtes Gewissen?
  • Innere Antreiber – welche „JA-Knöpfe“ habe ich selbst?
  • NEIN-Sagen: und sich dabei ok fühlen – wie geht das zusammen?
  • Leben in Balance – mein individueller Weg