Mental fit für den digitalen Wandel

Erfolgreich durchstarten!

Für alle Interessierte. Trainerin: Vera Thumsch

Der Begriff des digitalen Wandels ist täglich in aller Munde und betrifft ausnahmslos alle Lebensbereiche; das Berufsleben ebenso wie das Familien- und Privatleben.

Doch was ist Digitalisierung eigentlich genau? Was bedeutet sie konkret für mich? Welche Chancen und Risiken sehe ich darin? Was brauche ich um die Veränderungen in Beruf und Alltag gut mitgehen zu können? Was bringe ich an persönlichen Stärken dafür mit? Nutzen Sie die Möglichkeit sich aktiv mit dem Thema Digitalisierung auseinanderzusetzen, sich Ihrer Ressourcen bewusst zu werden und staunen Sie, was Sie in der digitalen Welt schon alles erfolgreich gemeistert haben.

Nach diesem Workshop sind Sie gewappnet, um die Gestaltung Ihrer digitalen Zukunft selbst in die Hand zunehmen, ihren ganz persönlichen Weg zu finden und den damit einhergehenden Veränderungen gelassener entgegenzusehen.

Das ZIEL

Erfolgreicher Umgang mit der digitalen Zukunft

Inhalte

  • Digitalisierung – Begriffsklärung und Auswirkungen auf das individuelle Arbeitsumfeld und Privatleben
  • Chancen und Risiken der Digitalisierung
  • So tickt mein Gehirn – mentales Stressmanagement und gehirngerechter Umgang mit der Medienvielfalt aus Sicht von Hirnforschung und Neurowissenschaften
  • Das bringe ich mit – persönliche Stärken und Gestaltungsmöglichkeiten bewusst machen