Alles im Kopf
Konzentrationstraining und Gedächtnistechniken für Beruf, Ausbildung/Studium und Privatleben

Wünschen Sie sich auch manchmal einen "Turbolader für´s Gehirn"? Gerade, wenn es mal wieder besonders stressig ist,
alle gleichzeitig etwas von Ihnen wollen und Sie in der täglichen Informationsflut zu versinken drohen?

In einem ausgewogenen Mix aus aktuellen Erkenntnissen aus der Hirnforschung und zahlreichen mentalen Aktivierungsübungen
bekommen Sie praxisorientierte Ideen und Methoden zur Steigerung von Konzentrationsfähigkeit, Auffassungsgabe und
Informationsverarbeitung an die Hand. So bauen Sie diese - in unserer digitalen Arbeitswelt unverzichtbaren -
Schlüsselkompetenzen weiter aus.


Abgerundet wird die Veranstaltung durch Tipps & Tricks aus der Welt der Gedächtnistechniken, z.B. Präsentieren ohne
Spickzettel" oder "Namen merken leicht gemacht". Lassen Sie sich von den Ergebnissen der aktuellen Hirnforschung
inspirieren und setzen Sie diese gewinnbringend für sich und Ihr Unternehmen ein!

 
 

Ziel:

Mentale Aktivierungstechniken zur Steigerung des Konzentrationsvermögens, der
Denkschnelligkeit und der Merkfähigkeit
Gedächtnistechniken für den persönlichen Gebrauch

 
 

Inhalte:

    Konzentration auf Knopfdruck - topfit sein, wenn es darauf ankommt

    Denken ist Rhythmus - gehirngerechtes Arbeiten

    Mentales Stressmanagement - Kühlen Kopf bewahren, auch wenn´s stressig wird!

    Wie merk´ ich´s mir am besten? - Einführung in die Welt der Gedächtnistechniken

    Erlernen ausgewählter, alltagstauglicher Gedächtnistechniken, um sich z. B. Namen
    besser zu behalten und Zahlen/Daten/Fakten jederzeit abrufbar im Gehirn abzuspeichern

    Präsentieren ohne Spickzettel mit der Briefkastentechnik

    Brainwalking - mentale Aktivierung in Bewegung

 
 

Trainerin:

Vera Thumsch, Diplom-Kauffrau
Trainerin für Mentale Aktivierung und Mentale Relaxation,
Trainerin der Frauenkolleg GmbH

 
   
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